Přeskočit na obsah

Nachlazení/Kazuistika/Juandev/2012/Září

Z Wikiverzity

Indikuji u sebe nachlazení. Minulý týden jsem, šel pozdě dopráce a málo jsem se oblékl. Jen co jsem vyšel ven, tak jsem to cítil a pak celý den. Domnívám se tedy, že došlo k nachlazení a okupaci viry.

Pondělí, 24. září 2012[editovat]

Šel jsem spát pozdě. Dlouho jsem spal při rozsvíceném světle, ale k ránu si ho musel vypnout. Pak mě probudil 2x telefon.

Když ležím mám rýmu. Při polykání mě bolí v krku, někdy i jen tak. Mám mírné zahlenění v krku. Nosím priznitze.

Největší relevanci asi přidám tomuto popisu.

Čtvrtek, 27. září 2012[editovat]

  • pálení v krku skoro vymyzelo
  • drží se trochu hlenu dole v krku a poránu v nose

  • snažím se odpočívat a hodně spát
  • inhaluji mořskou sůl

Jak dál[editovat]

  • přejdu na čaje z černého bezu
  • budu promívat nos vodou
  • k večeři si dám něco ostrého u Mexikánců
  • budu kloktat mořskou sůl

Sobota, 29. září 2012[editovat]

Tak jsem ve čtvrtek pochybil a vrátilo se mi to ještě v horším. Navíc jsem ze včerejška na dnešek nespal a musel do práce. Musím začít od začátku:

  • kloktat mořskou sůl
  • 20 kapek borovicového oleje na inhalaci
  • klid a odpočinek v teplé místnosti
  • čaje z černého bezu či heřmánku


--Juandev (diskuse) 29. 9. 2012, 18:41 (UTC)