Environmentální žal
 Tato stránka je rozcestník
| |
| Příslušnost: všeobecná | |
Environmentální žal (též ekologický žal, klimatický žal, klimatická úzkost, ekologická deprese, původně anglicky climate grief, environmental grief) je úzkostný až depresivní duševní stav vzniklý v reakci na neutěšený stav životního prostředí a specificky na klimatickou změnu.
Na této stránce shromažďujeme odkazy a informace týkající se environmentálního žalu, využitelné pro výuku a vzdělávání.
Základní informace
[editovat]Psychologický dopad environmentálního ohrožení
[editovat]- w:en:Psychological impact of climate change
- https://www.bbc.com/future/article/20190911-climate-emotions-how-climate-change-affects-mental-health
- https://health2016.globalchange.gov/downloads
- https://www.apa.org/monitor/2016/07-08/climate-change
- https://www.apa.org/science/about/publications/climate-change
- https://ecoamerica.org/wp-content/uploads/2014/06/eA_Beyond_Storms_and_Droughts_Psych_Impacts_of_Climate_Change.pdf
- https://www.nature.com/articles/s41558-018-0092-2?WT.feed_name=subjects_environmental-health (orig. hojně citovaný článek, ovšem přístup jen placený)
- https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(20)30223-0/fulltext
Možnosti terapie
[editovat]- https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/b2e7ee32-ad28-4ec4-89aa-a8b8c98f95a5
- https://www.bbc.com/future/article/20191010-how-to-beat-anxiety-about-climate-change-and-eco-awareness
- https://au.reachout.com/articles/how-to-cope-with-anxiety-about-climate-change
- https://www.newscientist.com/article/2220561-stressed-about-climate-change-eight-tips-for-managing-eco-anxiety/
- https://www.extinctionrebellion.cz/jednejme-okamzite/navody-a-materialy/regenerativni-kultura/environmentalni-zal-a-co-s-nim/
- https://sedmagenerace.cz/environmentalni-zal-je-posel-frustrace-i-nadeje/
- https://wave.rozhlas.cz/environmentalni-zal-jak-si-poradit-s-hlubokym-smutkem-z-vymirani-druhu-a-7785444
Rychlosouhrn
[editovat]Podle Voštové (viz výše i níže) se možná pomoc člověku, který se trápí stavem životního prostředí natolik, že se to stává neslučitelným s běžným fungováním v životě, shrnout do několika doporučení:
- zvědomovat prožívání světa, upozorňovat na to, co všechno se dá vidět atd.
- sdílet takovéto prožitky
- uvědomit si své lokální možnosti dělat něco pro dobro věci, soustředit se na ně
- odpočinout si od environmentálních, resp. klimatických témat (soustředit se na jiná témata, jiné oblasti zájmu)
- pobývat v přírodě (zejména společně — pak je možné prožívané hned sdílet)
- soustředit se na přítomný okamžik a v něm vědomě hledat něco, co můžeme považovat za součást smyslu svého života
Zacházení s environmentálními tématy ve vzdělávání
[editovat]- https://ekolist.cz/cz/publicistika/nazory-a-komentare/jan-cincera-vyvoj-environmentalni-vychovy-jde-od-frustrace-k-uspechu
- https://www.mzp.cz/C1257458002F0DC7/cz/environmentalni_vzdelavani_poradenstvi/$FILE/ODNSN-EVVO_ucitele-20200717.pdf
Rychlosouhrn
[editovat]Podle Činčery (viz níže i výše) je pro budování věcného vztahu k aktuálním globálním environmentálním tématům důležité:
- aby se téma ve výuce objevovalo jako významné
- aby výuka podněcovala žáky k vlastní aktivitě
- aby bylo dost prostoru na diskusi (a aby diskuse skutečně probíhala)
- aby měli žáci kontakt i se skutečnými špičkami v oboru (spolupráce s vědci, nakolik je to možné)
- aby byli žáci zapojováni do školních či komunitních projektů, v nichž je možno hmatatelně udělat něco pro dobro věci
- aby v pojednávání o tématech vždy zaznívala naděje (potažmo aby se posiloval pocit, že není všechno ztraceno)
Lidé a instituce
[editovat]- Zdeňka Voštová (česká odbornice na environmentální žal)
- https://www.climatepsychologists.com/
- https://www.extinctionrebellion.cz/
- Jan Činčera (MUNI, český odborník na environmentální témata ve výchově a výuce)